Se réveiller toutes les nuits à 3h00 du matin : quelle signification ?
Cela vous arrive-t-il de jeter un œil à votre réveil, nuit après nuit, pour y voir affiché… 3h00 ? Comme si votre horloge interne avait décidé d’un rendez-vous nocturne. Étrange, non ? Et surtout, fatigant. Si ce scénario vous semble familier, vous n’êtes pas seule. De nombreuses femmes vivent ces interruptions de sommeil à heure … Lire plus