9. Dormir sans faire pression sur l’oreille
Il est important de faire attention à notre position lorsque nous dormons, certaines peuvent accentuer la douleur provoquée par l’infection. Plutôt que de faire pression sur l’oreille avec le coussin, il est préférable de la garder exposée à l’air libre ou de dormir avec la tête posée sur plusieurs oreillers. Ces positions favoriseront le drainage de l’oreille et réduiront la douleur.
10. Réglisse
Une étude a montré que les composants anti-inflammatoires et antibiotiques de la réglisse pourraient soulager cette situation. Il est conseillé de réchauffer une cuillerée de réglisse et une de beurre, de mélanger les deux ingrédients et d’attendre 5 minutes jusqu’à ce que le mélange refroidisse. Ensuite, il faudra le placer dans la partie externe de l’oreille et le laisser reposer pendant 15 minutes. Pour finir, il faudra rincer l’oreille avec précaution.
Bonus : comment éviter que les enfants en souffrent ?
Concernant les enfants, il n’est pas toujours facile d’anticiper ce type de désagréments, toutefois, il est possible de prendre quelques mesures pour éviter qu’ils attrapent une infection qui leur provoque cette douleur.
Voici quelques conseils :
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