Que se passera-t-il si vous commencez à utiliser du vinaigre de cidre de pomme tous les jours ?

9. Soulagement de la congestion nasale
Le vinaigre de cidre de pomme, riche en potassium, aide à fluidifier le mucus et à soulager la congestion nasale. Il est également utile en cas de sinusite, car son acide acétique empêche la croissance des bactéries responsables de la congestion nasale. Pour l’utiliser, mélangez une cuillère à café de vinaigre dans un verre d’eau tiède. Vous pouvez également inhaler les vapeurs d’un mélange de vinaigre de cidre de pomme et d’eau tiède pour soulager la congestion.

10. Lutte contre la mauvaise haleine
Le vinaigre de cidre est efficace contre la mauvaise haleine grâce à ses propriétés antibactériennes et son pouvoir d’équilibrer le pH. Pour l’utiliser, mélangez 30 millilitres de vinaigre dans un verre d’eau tiède et utilisez-le comme bain de bouche après vous être brossé les dents. Il est toutefois conseillé de ne pas se gargariser plus d’une fois par jour pour éviter d’abîmer l’émail des dents.