Dardelions Délit : Dévoiler la plante la plus saine dans votre jardin

Ingrédients:

Feuilles de pissenlit fraîchement cueillies (ou fleurs pour un thé plus sucré)

Eau

Instructions:

Nettoyez les pissenlits : Rincez soigneusement les feuilles ou les fleurs de pissenlit sous l’eau froide pour éliminer toute saleté ou insecte.

Préparez l’eau : Portez l’eau à ébullition dans une casserole. Pour une tasse de thé, utilisez environ une tasse d’eau.

Raide : Ajoutez les feuilles ou les fleurs de pissenlit propres dans le pot et laissez-les infuser pendant environ 10 minutes. Plus vous infusez longtemps, plus la saveur et les avantages sont puissants.

Filtrer et déguster : Filtrer le mélange dans votre tasse préférée, en jetant les feuilles ou les fleurs. Si vous le souhaitez, vous pouvez sucrer votre thé avec un peu de miel ou le déguster tel quel pour apprécier pleinement son goût terreux.

Embrassez le pissenlit
Ce thé au pissenlit représente un petit pas vers l’acceptation de la générosité de la nature pour notre bien-être. C’est un doux rappel de la beauté négligée et des bienfaits pour la santé que la nature offre, souvent dans notre jardin. Alors, la prochaine fois que vous apercevrez ces fleurs jaunes, réfléchissez-y à deux fois avant de les rejeter. Au lieu de cela, préparez une tasse de thé au pissenlit et savourez les bienfaits pour la santé qu’il apporte.