Miel, jus de citron, oignon, ail et gingembre râpé!

Faites bouillir le poivre noir et le gingembre dans de l’eau.
Laisser refroidir le mélange, puis laisser mijoter 3 minutes et sucrer avec du miel.

Utilisation:

Prenez cette solution au besoin pour soulager vos symptômes.

Posologie Recommandée:

Pour des bienfaits optimaux, buvez 3 à 4 tasses de la solution par jour.
Si vos symptômes sont plus légers, une tasse à jeun peut suffire.

Remède naturel contre la grippe et le rhume

Ingrédients:

Ail frais haché ou écrasé
Oignon frais haché
Racine de gingembre fraîchement râpée
Raifort fraîchement râpé
Poivre de Cayenne fraîchement haché ou tranché avec graines

Instructions: