Rouleaux aux épinards et au fromage avec sauce crémeuse

Assurez-vous que la pâte est lisse et sans grumeaux pour une texture optimale.
Vous pouvez remplacer le fromage à la crème par de la ricotta ou du fromage cottage pour une saveur différente.
Ajustez l’assaisonnement à votre goût, en ajoutant plus d’herbes ou d’épices si vous le souhaitez.
Avantages nutritionnels :
Épinards : Riches en vitamines A, C et K, ainsi qu’en fer et en calcium.
Oeufs : riches en protéines et en nutriments essentiels.
Lait : Fournit du calcium et de la vitamine D.
Informations diététiques :
Végétarien : Oui
Sans gluten : Remplacez la farine par de la farine sans gluten.
Faible teneur en glucides : utilisez de la farine d’amande au lieu de la farine ordinaire.
Stockage:
Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
Réchauffer au four ou au micro-ondes jusqu’à ce qu’il soit bien chaud.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
C’est un plat réconfortant et délicieux, parfait pour toutes les occasions.
La combinaison d’épinards et de fromage le rend à la fois nutritif et gourmand.
La sauce maison ajoute un élément riche et crémeux qui lie le tout.
Conclusion: