Pour commencer votre journée sur une note saine et savoureuse, essayez cette recette de flocons d’avoine au four comprenant des pommes, des bananes et des noix. Ce repas simple regorge d’ingrédients sains et serait idéal pour une collation ou un petit-déjeuner. Vous ne pouvez pas vous tromper avec ce petit-déjeuner nutritif et copieux composé d’avoine, de lait, de fruits et d’amandes.
Temps passé à préparer
Temps requis : une heure
Dix minutes pour la préparation
Dix minutes au four
Dix minutes pour refroidir
Ce dont vous avez besoin :
1/2 tasse de flocons d’avoine
1/2 tasse de lait
1 pomme pelée
1 banane tranchée
Trois œufs
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