Vertiges ? Voici Comment Dissoudre les Cristaux de l’Oreille Interne

Pour optimiser l’absorption du calcium et éviter ses effets indésirables, il est conseillé de combiner la vitamine D avec les nutriments suivants :

Vitamine K2 : la vitamine K2 aide à orienter le calcium vers les os, empêchant son accumulation dans les tissus mous où il pourrait causer des problèmes.
Magnésium : le magnésium est essentiel au bon fonctionnement de la vitamine D et aide à prévenir la formation de dépôts calciques excessifs dans l’organisme.

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