Ajoutez ensuite quelques carottes pelées pour une dose de bêta-carotène, de vitamine A et d’autres nutriments essentiels. Les carottes ajoutent non seulement une douceur naturelle au jus, mais elles apportent également un soutien supplémentaire à votre système immunitaire, tout en favorisant une vision et une peau saines. Il est temps de passer à l’orange pour votre système immunitaire !
Pressez le jus d’un citron frais dans le mélange pour ajouter une touche acidulée et un boost de vitamine C. Le jus de citron rehausse non seulement la saveur du jus, mais aide également à alcaliniser le corps et à favoriser la détoxification. Préparez-vous pour une touche acidulée et un boost immunitaire dynamique !
Transférez l’ananas, le curcuma, la carotte et le citron dans un mixeur et ajoutez un peu d’eau ou d’eau de coco pour faciliter le mélange. Mélangez jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène, en ajoutant plus de liquide si nécessaire pour atteindre la consistance souhaitée. C’est votre chef-d’œuvre en devenir !
Si vous préférez un jus plus onctueux, vous pouvez filtrer le mélange à travers un tamis à mailles fines ou une étamine pour éliminer la pulpe ou les fibres. Vous pouvez également déguster le jus tel quel pour plus de fibres et de texture. Le choix vous appartient !
Versez votre jus maison stimulant le système immunitaire dans un verre, ajoutez quelques glaçons si vous le souhaitez et décorez avec une tranche de citron ou un brin de menthe fraîche. Prenez une gorgée et savourez les délicieuses saveurs tout en nourrissant votre corps de l’intérieur. C’est comme des vacances rafraîchissantes pour vos papilles gustatives !
