Calories : ~300 kcal
Riche en protéines végétales grâce aux lentilles et pois chiches
Source de fer et de fibres (lentilles, épinards, pois chiches)
Sans gluten et végétalien
🍵 Conclusion :
Ce velouté épicé et crémeux est un repas complet, idéal pour un dîner réconfortant et nutritif. Parfait pour les amateurs de saveurs exotiques et d’alimentation végétale équilibrée !
💡 Recommandation :
🌟 Servez avec du pain naan ou du riz basmati pour un repas encore plus gourmand.
🌟 Pour une touche croquante, ajoutez des graines de sésame grillées ou des noix de cajou concassées avant de servir.
Bon appétit ! 😋🥣🌿✨
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