5 vitamines pour l’hypothyroïdie et la maladie de Hashimoto (thyroïde sous-active)

Vitamine D3 (et K2)

Considérez prendre 10 000 UI de vitamine D3 par jour avec 100 µg de vitamine K2 pour équilibrer les hormones et réduire l’inflammation de la thyroïde. La vitamine D module le système immunitaire pour éviter qu’il n’attaque la thyroïde. Des études montrent que les personnes souffrant d’hypothyroïdie sont souvent déficientes en vitamine D.

Causes communes de l’hypothyroïdie

Voici quelques causes fréquentes de dysfonctionnement thyroïdien :