Vos jambes sont les premières à s’affaiblir ! Mangez ces 10 aliments pour les garder fortes

Côtelettes de porc, 2 livres (avec ou sans os)
1/4 tasse de moutarde de Dijon
1 cuillère à soupe d’ail émincé
2 cuillères à soupe de beurre salé
5 cuillères à café de miel
1/8 cuillère à café de romarin en dés
Mélanger avec du sel et du poivre.

Instructions :
La première étape consiste à préchauffer le four à 175 degrés Celsius.
2. Salez et poivrez les côtelettes de porc et disposez-les dans un plat de cuisson préalablement beurré.

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