Prêle
L’une des plantes les plus couramment utilisées pour améliorer le flux sanguin vers le tissu conjonctif. Son action diurétique aide à se débarrasser de la rétention d’eau qui peut causer des problèmes circulatoires et cardiaques au fil du temps.
Préparation:
- Faites bouillir un litre d’eau pendant 5 minutes
- Versez 2 cuillères à soupe de prêle dans un pichet
- Laisser reposer 10 minutes et filtrer.
- Buvez 1 ou 2 tasses par jour pendant un mois.
Écorce de saule
Sa teneur en acide salicylique aide à améliorer le flux sanguin vers le bl00d et prévient les maladies cardiaques. De plus, ses propriétés anticoagulantes empêchent la formation de thromboses ou de caillots sanguins dans les artères, ainsi que les problèmes cardiovasculaires et les troubles cardiaques.
Préparation:
- Versez une cuillère à café d’écorce de saule dans une tasse d’eau chaude
- Laissez reposer une dizaine de minutes et filtrez.
- Buvez une tasse par jour tous les deux à trois jours.
