Eau aromatisée – voici ce que vous devez faire: il suffit de couper différents fruits et légumes et de les mettre dans une tasse puis remplir la tasse avec de l’eau froide. Cela permettra non seulement d’améliorer le goût de l’eau, mais aussi de l’enrichir avec de nombreuses vitamines dont votre corps a besoin.
Thé vert – vous devriez boire du thé vert froid fraîchement préparé chaque jour. Le thé vert permettra d’améliorer votre digestion de manière significative et de réduire votre graisse abdominale. Vous pouvez ajouter du miel pour sucrer.
Smoothie à la pastèque – vous devriez savoir que la pastèque est l’un des meilleurs ingrédients de smoothie, car elle est chargée d’eau. Il vous suffit de combiner ce fruit rafraîchissant avec des glaçons et du lait de coco pour faire le smoothie parfait.
Et n’oubliez pas – le travail acharné et la patience sont les choses les plus importantes pour réussir. Mangez sainement, buvez beaucoup d’eau, exercez-vous régulièrement et ajoutez cette boisson super saine dans votre alimentation. Votre graisse abdominale va disparaître en seulement 1 mois.
