Salade de crevettes et melon ingrédients
150 g de
salade 120 g de crevettes précuites et décortiquées 100 g de pois chiches précuits
1 branche
de céleri hachée 2 tranches de melon coupées en
dés Le jus et le zeste d’1 citron
1 cuillère à soupe d’huile
d’olive sel
Préparation
Mettez tous les ingrédients dans un saladier, remuez et réfrigérez.
3 – Ingrédients de la salade de
thon
80 g de jeunes pousses
de laitue 12 tomates cerises
60 g de boules
de mozzarella 120 g de thon naturel
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
sel poivre
Préparation
Mettez tous les ingrédients dans un saladier, remuez et réfrigérez.
4 – Ingrédients de la salade César
150 g de laitue
150 g de blanc
de poulet au four 1 tranche de pain grillé
20 g de parmesan
Pour la sauce
1 pot de yaourt nature 0 %
ciboulette
2 cuillères à soupe de jus
de citron Préparation
Dans un saladier, mettez la laitue, le poulet en petits morceaux, les toasts coupés en cubes et le parmesan.
Préparez la sauce en mélangeant le yaourt avec la ciboulette, le jus de citron, le sel et le poivre et versez-la sur la salade.
Oubliez le physiothérapeute et faites-le pour les douleurs au cou et aux épaules
Une façon intelligente d’éliminer le tartre
Ce nouvel appareil laisse les experts en neuropathie sans voix
ADVERTISEMENT
