Conséquences d’une carence en vitamine E que vous devez connaître

La vitamine E est un nutriment essentiel qui favorise la santé globale et le bon fonctionnement de l’organisme. Il agit comme un bouclier pour les cellules, les protégeant des dommages causés par les radicaux libres. En conséquence, il joue un rôle crucial dans le renforcement du corps tout en améliorant l’apparence de la peau et des cheveux, les gardant en bonne santé et bien nourris.

Bien que la carence en vitamine E soit rare, elle peut entraîner d’importants problèmes de santé, en particulier chez les personnes atteintes de conditions qui altèrent l’absorption des graisses ou de certains troubles génétiques. Ces carences peuvent avoir un impact sérieux sur le bien-être général.