Fatigue musculaire, jambes lourdes, petites inflammations… Et si la solution se cachait dans votre cuisine ou sur votre balcon ? Un remède ancestral revient sur le devant de la scène pour nous offrir un peu de douceur… naturellement. Curieuse ? Attendez de découvrir cette astuce aussi facile qu’utile ! La sauge, une alliée bien-être souvent … Lire plus
1. Ingrédients Pour la viande hachée 1,1 kg de bœuf haché de veau 130 g de pain grillé sec et râpé 2 oignons râpés 20 g de persil finement haché 1 œuf sel et poivre Également 6 à 8 tranches de jambon cuit 8 tranches de fromage 10 œufs pour le bâton d’œuf 1 coquille … Lire plus
On pense souvent que des pieds douloureux ou gonflés ne sont que le résultat d’une journée bien remplie ou de chaussures mal adaptées. Mais saviez-vous qu’ils peuvent aussi refléter un déséquilibre plus profond ? Le foie, cet organe discret mais vital, envoie parfois des signaux que nous ignorons. Et ces indices… passent souvent par nos … Lire plus
Les champignons panés croustillants sont une véritable gourmandise, parfaite pour un apéritif, une entrée ou même un accompagnement original. Leur texture à la fois fondante à l’intérieur et ultra croustillante à l’extérieur en fait une recette irrésistible, même pour ceux qui ne sont pas fans des champignons. Ingrédients 500 g de champignons de Paris frais … Lire plus
Certaines personnes dégagent une vitalité inexplicable, comme rajeunies par une énergie mystérieuse. À 72 ans, ma voisine en est l’incarnation : son secret ? Une alimentation savoureuse qui préserve sa santé et sa jeunesse. Découvrez comment son quotidien gourmand défie les années. Un petit déjeuner malin et digeste Exit les traditionnelles tartines et les jus du commerce. Nina … Lire plus
🍽️ 4. Congeler les courgettes cuites Idéal pour : accompagnements préparés, garnitures, pâtes express Vous pouvez congeler les courgettes déjà cuites dans une poêle, peut-être avec de l’oignon, de la tomate ou d’autres légumes. Conseil:
Qui n’aime pas la pizza ? C’est un aliment polyvalent et réconfortant qui ravit à chaque bouchée. Mais et si je vous disais que vous pouvez préparer une délicieuse pizza à partir de zéro en seulement 10 minutes ? Oui, vous avez bien entendu ! Avec cette recette simple et rapide, vous pouvez préparer de délicieuses … Lire plus
Crème fouettée, 200 millilitres 395 grammes de lait en conserveun quart de gramme de jus de fraise »Vin mousseux » une tasse la suite dans la page suivante
De nos jours, les gens souffrent souvent de problèmes de santé communs qui sont liés au système digestif et à son fonctionnement, comme les intestins abîmés, la constipation chronique ou le syndrome du côlon irritable. Le rôle du côlon est d’une importance vitale pour la santé globale car il supprime les déchets du corps et … Lire plus
Ingrédients 300 g de foie(s) de volaille 4 oignon(s) 10 feuilles de sauge 4 cuillères à soupe d’huile 2 cuillères à soupe de vinaigre (vinaigre balsamique) 4 cuillères à soupe de vin, farine blanche Préparation Lire la suite sur la page suivante
