Gâteau sain à l’avoine et aux fruits

Ce gâteau sain aux flocons d’avoine et aux fruits est une gâterie délicieuse et nutritive parfaite à tout moment de la journée. Fabriqué avec des ingrédients sains comme de l’avoine, des pommes, des carottes et des fruits secs, ce gâteau est non seulement savoureux, mais également riche en vitamines et en fibres. Garni d’un glaçage … Lire plus

Découvrez le pouvoir de la racine de curcuma : un ingrédient savoureux et bénéfique pour la santé

Introduction : Le curcuma, cette épice jaune vif que l’on trouve dans de nombreuses cuisines, n’est pas seulement un exhausteur de goût pour vos currys : c’est aussi une mine de nutriments, sa racine étant particulièrement bénéfique. Largement reconnu pour ses propriétés médicinales, le curcuma est utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle à travers le monde. … Lire plus

Salade légère aux courgettes, avocat et noix de cajou croquantes

Introduction Si vous cherchez une idée de salade rapide, saine et savoureuse, cette recette est faite pour vous ! La combinaison de courgettes délicates, d’avocat crémeux et de noix de cajou grillées fait de chaque bouchée un véritable régal pour le palais. Cette salade est parfaite comme déjeuner léger, comme accompagnement pour un barbecue ou … Lire plus

Le bicarbonate de soude un véritable ennemi de l’industrie pharmaceutique

Personne ne va croire l’idée que quelque chose de pas cher et simple comme le bicarbonate de soude peut dépasser l’efficacité des médicaments les plus chers… Si vous ne me croyez pas… jetez un œil à ça. A un moment, il était de notoriété publique que le  bicarbonate peut facilement guérir un rhume, ainsi que de soigner un … Lire plus