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Un bain relaxant au sel d’Epsom a des bienfaits pour la santé qui ont inspiré de nombreuses personnes à prendre l’habitude de se baigner dans la baignoire pendant des années. Les bains de sel d’Epsom sont fantastiques pour se détendre et détoxifier votre corps et profiter des bienfaits du magnésium, mais si vous n’avez pas le temps … Lire plus

J’ai déjà parlé de l’importance de la mobilité et de la flexibilité de l’ensemble du corps. Mais aujourd’hui, nous allons parler de l’importance de garder les hanches souples. Dans le monde d’aujourd’hui, la plupart d’entre nous sont assis à un bureau, et rester assis pendant de longues périodes pendant la journée entraîne inévitablement des hanches … Lire plus

Si vous êtes à la recherche d’un moyen naturel de stimuler la croissance des cheveux, de réduire la chute des cheveux et d’améliorer la santé du cuir chevelu, vous êtes au bon endroit : votre cuisine est faite pour vous ! Longtemps vénérée dans la médecine traditionnelle japonaise et autres, la simple pomme de terre … Lire plus

Je pensais que je surprendrais mes parents avec des fleurs et des chocolats à Pâques – ce que j’ai trouvé au contraire m’a profondément choqué. Ma sœur avait pris possession de sa maison… et les laisser vivre dans le garage comme des invités dans leur propre vie. Il s’avère donc que ma sœur a jeté … Lire plus

Que se passe-t-il si vous mâchez UN clou de girofle par jour ? Mâcher un clou de girofle tous les jours peut apporter des avantages étonnants pour la santé grâce à ses puissantes propriétés médicinales. Les clous de girofle sont riches en antioxydants et en eugénol, qui facilitent la digestion et réduisent l’inflammation. Ils aident à … Lire plus

Cette incroyable salade de pois chiches allie des ingrédients stimulant le métabolisme à des protéines et des fibres nourrissantes pour créer un repas minceur efficace. Riche en saveurs méditerranéennes et en légumes riches en nutriments, elle favorise une gestion saine du poids tout en procurant énergie et satisfaction. Ingrédients Lire la suite sur la page … Lire plus

Lorsque l’envie de douceur vous appelle, mais que vous surveillez votre silhouette, il n’y a aucune raison de vous priver du plaisir d’un délicieux dessert. Préparez-vous à découvrir une recette magique, peu calorique, sans sucre et avec seulement 3 ingrédients ! Ce dessert est comme un doux murmure à votre oreille, une tentation à laquelle … Lire plus

Ingrédients:80 g (1/3 tasse) de beurre100 g (3/4 tasse) de farine500 ml (2 tasses) de laitSel et poivre au goût1/2 cuillère à café de muscade50 g (1/2 tasse) de fromage râpé (type cheddar ou gruyère)100 g (2/3 tasse) de jambon coupé en petits cubes2-3 œufs pour le dragageFarine pour le dragageChapelure pour le dragageHuile végétale … Lire plus

Les lignes sur les gobelets en plastique sont un phénomène courant que nous rencontrons sans même y penser. Pourtant, elles ont des fonctions différentes et importantes ! À quoi servent les lignes sur les gobelets en plastique ? Les lignes sur les gobelets en plastique servent principalement à améliorer la stabilité et la prise en main. Voici … Lire plus

Malheureusement, vous n’êtes pas seul face à ce problème ! La contrefaçon d’huile d’olive vierge extra est un problème grave et répandu dans le monde entier. Souvent, les produits étiquetés « vierge extra » sont en réalité fabriqués avec de l’huile d’olive de qualité inférieure, mélangée à d’autres huiles végétales (comme l’huile de tournesol), voire diluée avec … Lire plus