Les boissons gazeuses sont extrêmement populaires dans le monde entier, mais leur consommation régulière peut entraîner un certain nombre de problèmes de santé. De la prise de poids aux lésions osseuses, la teneur élevée en sucre et en produits chimiques des sodas présente des risques qui vont au-delà du simple concept de calories « vides … Lire plus
Une Symphonie Croustillante en Bouche Embarquons ensemble pour un périple gourmand où la mer rencontre la terre, à travers une recette qui fait danser les papilles : les crevettes en croûte de pâte feuilletée. Cette création culinaire, où la noblesse de la mer s’enrobe d’un manteau croustillant terrestre, est un hymne à la gourmandise. Son … Lire plus
Ingrédients 2 aubergines moyennes (environ 400 grammes) 2 courgettes moyennes (environ 300 grammes) 40 grammes de parmesan râpé 30 grammes de chapelure 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge (environ 20 ml) Sel fin, au besoin Poivre noir ou basilic frais au goût (facultatif) Lire la suite … Lire plus
Ingrédients: 8 onces de spaghettis 1 livre de grosses crevettes, décortiquées et déveinées 3 cuillères à soupe de beurre non salé 3 gousses d’ail, émincées 1 tasse de crème épaisse 1/2 tasse de parmesan râpé 1 cuillère à soupe de persil frais haché Sel et poivre au goût Flocons de piment rouge (facultatif, pour un … Lire plus
ffit d’intégrer du persil à votre alimentation quotidienne ! Cette simple herbe verte est bien plus puissante qu’il n’y paraît. Pourquoi un gonflement se produit-il ?Un gonflement du bas du corps est souvent causé par une rétention d’eau, une mauvaise circulation ou une inflammation. Il peut être déclenché par une station debout ou assise prolongée, la chaleur, … Lire plus
Ingrédients pour 4 personnes : 1 cuillère à café de mélange d’épices pour pommes de terre frites (ou un mélange de paprika, sel, poivre et herbes séchées) 400 g de petites pommes de terre (par exemple, pommes de terre nouvelles ou grenailles) 6 gousses d’ail (plus ou moins selon votre goût) 1 oignon (de taille moyenne, de préférence jaune … Lire plus
Le gâteau au citron et au fromage frais est un dessert délicieux qui allie la saveur acidulée du citron à l’onctuosité du fromage frais, le tout dans un format pratique à démouler et à cuire. Cet article vous guidera pas à pas pour réaliser ce délicieux dessert avec seulement quatre ingrédients de base. Ingrédients: Ingrédient … Lire plus
Une version croustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur de la purée classique, au goût fromagé exceptionnel. Parfaite pour les collations, les apéritifs ou les accompagnements, elle est idéale pour utiliser les restes de purée. Ingrédients: 3 tasses de purée de pommes de terre réfrigérée 1 gros œuf 1 tasse de fromage cheddar râpé 1/4 … Lire plus
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi un petit croissant blanc trône à la base de chacun de vos ongles ? Ces demi-lunes, appelées « lunules », ne sont pas là par hasard. Invisibles pour certains, très visibles pour d’autres, elles pourraient être les indicateurs discrets de votre état de santé général. Et si leur taille, leur … Lire plus
Et si votre meilleur allié santé se cachait dans votre placard ? Ce combo d’ingrédients du quotidien – miel acidulé, zestes piquants et racines vivifiantes – recèle des bienfaits exceptionnels. Plongez dans les secrets de cette synergie ancestrale aux multiples vertus. Une alliance bienfaisante pour votre bien-être On ne présente plus les bienfaits du citron … Lire plus
