Buvez du jus de citron chaud dès que vous vous réveillez. vous serez surpris par les résultats!

2. Prévenir les calculs rénaux
Le calcul rénal est un problème courant qui cause beaucoup de douleur quand il devient grave. Par conséquent, il est essentiel de l’empêcher. L’eau citronnée est un moyen de prévenir les calculs rénaux grâce à leurs citrates qui inhibent la formation de calculs rénaux.

Une étude montre également que la combinaison de quatre onces de jus de citron reconstitué et de deux litres d’eau par jour réduit le taux de formation de calculs de 1,00 à 0,13 calculs par patient.
3. Aider à la digestion
Grâce à sa forte acidité, l’eau citronnée est bénéfique pour favoriser la production d’acide chlorhydrique, améliorant ainsi la digestion. En outre, nous devrions ajouter de l’eau de citron à notre alimentation car le citron a une acidité qui peut être utile pour la digestion en abaissant le pH de l’estomac. De plus, prendre de l’eau chaude de citron le matin aide non seulement le système digestif, mais améliore également l’appétit.