Le citron:
Le citron est un agrume riche en acide citrique, un composant connu pour dissoudre les graisses du ventre et purifier les intestins des toxines accumulées. Il est également gorgé de vitamine C, qui renforce le système immunitaire et diminue l’appétit grâce à son fort pouvoir satiétogène. Le citron contient par ailleurs des phytonutriments tels que la pectine, les tanins et les bioflavonoïdes, qui améliorent la digestion. Des minéraux comme le potassium, le magnésium et le sélénium contribuent à prévenir le vieillissement et à maintenir le corps en excellente forme.
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