La tomate : une source naturelle de lycopène
La tomate, qui se classe sixième, regorge de lycopène, un puissant antioxydant. Le lycopène est réputé pour son potentiel à réduire le risque de cancer de la prostate et à atténuer les symptômes liés à l’hypertrophie. Pour optimiser l’absorption du lycopène, il est préférable de consommer des tomates cuites ou transformées, sous forme de sauces ou de soupes. En intégrant régulièrement des tomates à votre alimentation, vous pouvez soutenir naturellement la santé de votre prostate.
la suite page suivant
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
