1 tasse de flocons d’avoine et 2 pommes. Je n’ai pas mangé de sucre depuis un an ! Ni sucre ni farine !

À emporter : Ce gâteau est consistant et moelleux, ce qui le rend idéal à emporter dans la boîte à lunch pour l’école ou le travail, offrant une gourmandise satisfaisante.
Riche en fibres : L’avoine et les pommes sont riches en fibres alimentaires, qui facilitent la digestion et contribuent au maintien de la glycémie.
Riche en vitamines : Les pommes contiennent une bonne quantité de vitamine C, essentielle au bon fonctionnement du système immunitaire, tandis que les bananes apportent du potassium, vital pour la santé cardiaque et le bon fonctionnement musculaire.