ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Recette facile de chou-fleur au four

 

1. Préchauffer le four.
Préchauffer à 425 °F (220 °C).

Tapissez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé ou graissez-la légèrement.

2. Préparez le chou-fleur
Lavez et séchez soigneusement le chou-fleur.

Couper en fleurons de la taille d’une bouchée.

3. Assaisonner
Dans un grand bol, mélanger les fleurons avec :

Huile d’olive

Poudre d’ail

Paprika

Sel et poivre

Ajoutez du parmesan, si vous en utilisez

🧤Conseil de pro : utilisez vos mains ou une grande cuillère pour bien enrober chaque morceau.

4. Cuisson
Étalez le chou-fleur sur la plaque de cuisson en une seule couche (ne le surchargez pas).

Cuire au four pendant 25 à 30 minutes, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les bords soient dorés et croustillants.

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire