Aliments à consommer avec modération !
1 – Les sauces : ketchup, mayonnaise, etcCes sauces peuvent contenir beaucoup de sucre ajouté, ce qui peut être néfaste pour la santé si consommées en excès2 – Les céréales du petit déjeunerBeaucoup de céréales pour petit déjeuner sont sucrées et contiennent des additifs artificielsIl est préférable de choisir des céréales naturelles et sans sucre … Lire plus